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一、计划完成情况
1、生活
①运动#xff1a;继续坚持每周慢跑15公里#xff0c;这是必须要做的。另外#x…24年收获不少早就想总结下但是有的问题不想去思考也不想去面对就晚了几天趁着加班总结反思下。
一、计划完成情况
1、生活
①运动继续坚持每周慢跑15公里这是必须要做的。另外争取利用早晨时间做做八部金刚操。
②育娃6月底份制定孩子后几年的整体培养计划按照计划完成房屋改造重点就是培养孩子良好的生活学习习惯。 ①运动全年跑步209公里两个半小时跑完一场人生第一场半马。今年的确忙再加上感冒次数多少跑了很多。金刚功有些上火没有继续坚持下去。
②育娃因为孩子的问题夫妻俩吵了很多架最终没有按照计划执行下来我都放弃了关于娃的培养随缘吧。房屋改造了一小部分也算完成吧。至于培养娃的习惯在做不过比较慢。
2、工作
①教学已经过了“生存期”一定要特别注意“懈怠期”容易出现的问题尤其是兼顾大赛的过程中切勿放松对教学的要求。
②大赛首先全力备战明年的XX职工赛目标是省一进国赛国赛拿银牌。为此尽快开始大赛备战电气方面先熟悉再练速度机械方面估计大概率赛前恶补所以提前具备机械基础知识各种传动和加工。其次多探索省内其他赛项争取定下两到三个稳定的省二赛项重点探索学生赛融入圈子。 今年上课比较少主要是大赛训练后面当了大赛教练今天熬了不少的夜比赛收获还可以教学能力拿了省二技能拿了一个国一和一个省二更多的时间扑在了技能比赛上为明年的国赛做准备。
3、学习
①中医利用空闲时间从《中医基础理论》开始争取看完倪师的前两部。
②读书技术外的书籍求精不求多完成12本阅读最好涉及自己未了解的各学科。
③Python通过指导学生比赛已经大体了解Python基础、爬虫和数据分析展示也实现了最简单的基础。利用晚上空闲时间把Python的基础、爬虫、分析、展示、清洗跟着教程逐步实现。 ①中医看了一半课程没有完成目标今年继续。
②读书今年除了比赛就是生活读书比较少只读了一本《褚时健传》。
③Python今年学习了不少编程python、java、as、ros收获比较多超额完成。
二、2024年计划
1、生活
①运动继续坚持每周慢跑10公里也可以做燃脂操100千卡算1公里25年争取400公里以上。
②育娃1月底份制定孩子后2年的学习培养计划新房子装修重点就是按照计划培养娃。
2、工作
大赛25年10月前眼中只有大赛全身心放在大赛上保证国赛拿铜牌争金牌
3、学习
①中医利用空闲时间看完《中医基础理论》做完整笔记。
②读书技术外的书籍读两本传记。
4、婚姻
离不离这个问题困扰了我一整年也是我不想面对的问题。今年有50多个夜晚睡在客厅估计今年会更多我也20多次思考这个问题也不停地看离婚坏处的视频两口子矛盾没有那么激烈但是缺失一个持续刺痛的问题我不想自己未来三四十年都被这种问题缠绕。25年估计也会熬几十个这样的夜我也会不停劝自己也慢慢去尝试解决问题。但是这个问题必须在25年解决要么解决问题要么解决婚姻。
希望自己25年有更多的时间去思考
