一、博客参考

Handler机制详解【重点】：https://www.jianshu.com/p/b4d745c7ff7a
Handler + Thread工作线程操作UI范例【重点】：https://www.cnblogs.com/net168/p/4075126.html

二、内存泄漏的解决：静态内部类+弱引用

关于 Handler，需要注意的是，当 Handler 被声明为 Activity 的非静态内部类时， Handler 会持有外部 Activity 实例的引用，Handler 生命周期比 Activity 长时会导致 Activity 实例不能被正常释放，从而引起内存泄漏。一种解决方式是将 Handler 声明为 Activity 的静态内部类或者单独的类，在 Handler 内部使用 WeakReference/SoftReference 保存对 Activity的引用，既能访问 Activity 的 View 更新 UI，又可以避免内存泄漏。