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年轻的时候不懂，以为自己的眼睛不好，近视度数高，是因为长时间看书造成的，其实我们都忽视了一个最为重要的影响因素，那就是灯光。如今的孩子面临着比我们以前更要繁重的学习压力，因此更需要注意用眼健康了，选择一个合适的台灯，对保护孩子的视力是非常关键的！那已经近视的孩子用是什么台灯比较好呢？

①光线亮度：台灯的光线不能过暗或者过亮，太暗的光线可能会导致视力疲劳，而过亮的光线则可能对眼睛造成刺激，影响视力。建议选择符合国标A级或者AA级的太低，亮度充足且光线均匀。

②光线显色：显色指的是台灯光线对物体真实色彩的还原能力，显色指数越高，台灯的色彩还原能力越好，物体的色彩效果也就越真实。一般选择Ra95以上的，显色效果会更出色。

③调节能力：护眼台灯的高度也是有要求的，必须离桌≥40cm，可以防止重影和眩光带来的不良影响。而且一般好的护眼台灯都是可以折叠或者多角度调节，适应绝大多数角度的照明需求，更加方便使用。

接下来给大家分享一些专家推荐的防近视台灯，可以参考一下看看有没有适合自己的！

一、Suker书客护眼台灯Pro

护眼程度：⭐⭐⭐⭐⭐

推荐理由：拥有丰富的8年专业光学技术和护理经验，而且还配备了RRT红光养眼技术，可以改善视力衰退！

SUKER书客是目前行业中的天花板存在，拥有15项硬核黑科技，主打RRT红光养眼技术，颠覆以往传统护眼台灯的理念，护眼同时更加养眼。受到过专业团队「丁香医生」的深度检测和推荐，被众多眼科医生和媒体评为“行业标杆级产品”，优于国AA标准的2.1倍！

中国科学院研究发现，每天3分钟“红光”，可改善视力衰退，SUKER书客采用RRT红光养眼技术，护眼同时更加养眼，精准消减有害蓝光，增加有益红光，保护视力视网膜色素以及上皮细胞活性，促进血液循环。比起以往的全光谱护眼灯，SUKER书客选取特制研发的Sunbeam类太阳光灯珠，将光源做到99.8%还原太阳光，让光线比太阳光更有营养，有效延缓83%的用眼疲劳和降低92%近视风险！

SUERK书客拥有丰富的8年专业光学技术和护理经验，早年主要给多家知名灯具品牌提供专业的光学技术解决方案！这款书客L1 Pro就由光学生物专家主导研发，联合多家眼科机构进行护眼效果数据化测试！真正做到安全健康护眼养眼，才推出正式市场。

市面上很多牌子台灯更看重新颖的外观和智能功能，反而忽视了本该重视的品质，但很多品牌的满分标准却只是书客要求的基础，达到Ra98高显色、PLP光电处理带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还具备动态化科学护眼的二代SDIT自适应调光、无重影背发光、自动开关灯、20/45双模式定时休息等多项技术与功能。

二、欧普元尊台灯

护眼效果：⭐⭐⭐

推荐理由：风格简约时尚，光线均匀且防蓝光效果好

欧普元尊采用全光谱照明的圆形发光面，使用了侧发光技术让光线更明亮柔，同时内置了84颗高品质的LED灯珠、导光板和扩散板可以减少蓝光危害同时让光线更均匀舒适，符合国AA级标准，RG0无蓝光危害，无可视频闪，显色指数Ra95。3档亮度可调节，灯臂灯头可以多角度旋转调节

三、孩视宝VL235台灯

护眼效果：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：光照面积宽广，功能配置齐全

孩视宝VL235采用圆形的发光面，使用多级扩散的散射光技术，光线柔和护眼，符合国AA级标准、RG0无蓝光危害、无可视频闪、显色指数Ra95，低噪音，4000k的固定色温，智能感光功能，可以根据周围环境的明暗变化，智能自动调节亮度，关节处可以多角度调节，灯杆可以伸缩，45分钟的定时功能，触控式的开关，可以自由调节亮度，台灯侧边有一个小夜灯。

四、爱德华医生非凡之光台灯

护眼效果：⭐⭐⭐

推荐理由：环形发光面设计，光线均匀不刺眼

爱德华医生非凡之光这款台灯是一款环形发光面的台灯，采用了球面润光的设计，可以将光线分散，避免光线刺眼，减少眩光的形成。拥有三档亮度调节，光照面积也是比较宽广的，可以照亮1.2m²的桌面空间，照度也是符合国A级标准的，显色也大于80。而且还是一款夹式的台灯，两段可以旋转的灯臂，可以调节的维度也比较大，满足各个角度的照明需求。