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1.选择最合适的字段属性：类型、⻓度、是否允许NULL等；尽量把字段设为not null，⼀⾯查询时对⽐是否为null；
2.要尽量避免全表扫描，⾸先应考虑在 where 及 order by 涉及的列上建⽴索引。
3.应尽量避免在 where ⼦句中对字段进⾏ null 值判断、使⽤!= 或 <> 操作符，否则将导致引擎放弃使⽤索引⽽进⾏全表扫描
4.应尽量避免在 where ⼦句中使⽤ or 来连接条件，如果⼀个字段有索引，⼀个字段没有索引，将导致引擎放弃使⽤索引⽽进⾏全表扫描
5.in 和 not in 也要慎⽤，否则会导致全表扫描
6.模糊查询也将导致全表扫描，若要提⾼效率，可以考虑字段建⽴前置索引或⽤全⽂检索；
7.如果在 where ⼦句中使⽤参数，也会导致全表扫描。因为SQL只有在运⾏时才会解析局部变量，但优化程序不能将访问计划的选择推迟到运
⾏时；它必须在编译时进⾏选择。然 ⽽，如果在编译时建⽴访问计划，变量的值还是未知的，因⽽⽆法作为索引选择的输⼊项。
9.应尽量避免在where⼦句中对字段进⾏函数操作，这将导致引擎放弃使⽤索引⽽进⾏全表扫描。
10.不要在 where ⼦句中的“=”左边进⾏函数、算术运算或其他表达式运算，否则系统将可能⽆法正确使⽤索引。
11.在使⽤索引字段作为条件时，如果该索引是复合索引，那么必须使⽤到该索引中的第⼀个字段作为条件时才能保证系统使⽤该索引，否则该
索引将不会被使⽤，并且应尽可能的让字段顺序与索引顺序相⼀致。
12.不要写⼀些没有意义的查询，如需要⽣成⼀个空表结构：
13.Update 语句，如果只更改1、2个字段，不要Update全部字段，否则频繁调⽤会引起明显的性能消耗，同时带来⼤量⽇志。
14.对于多张⼤数据量（这⾥⼏百条就算⼤了）的表JOIN，要先分⻚再JOIN，否则逻辑读会很⾼，性能很差。
15.select count() from table；这样不带任何条件的count会引起全表扫描，并且没有任何业务意义，是⼀定要杜绝的。
16.索引并不是越多越好，索引固然可以提⾼相应的 select 的效率，但同时也降低了 insert 及 update 的效率，因为 insert 或update 时有可能会重建索引，所以怎样建索引需要慎重考虑，视具体情况⽽定。⼀个表的索引数最好不要超过6个，若太多则应考虑⼀些不常使⽤到的列上建的索引是否有 必要。
17.应尽可能的避免更新 clustered 索引数据列，因为 clustered 索引数据列的顺序就是表记录的物理存储顺序，⼀旦该列值改变将导致整个表记录的顺序的调整，会耗费相当⼤的资源。若应⽤系统需要频繁更新 clustered 索引数据列，那么需要考虑是否应将该索引建为clustered 索引。
18.尽量使⽤数字型字段，若只含数值信息的字段尽量不要设计为字符型，这会降低查询和连接的性能，并会增加存储开销。这是因为引擎在处理查询和连 接时会逐个⽐较字符串中每⼀个字符，⽽对于数字型⽽⾔只需要⽐较⼀次就够了。
19.尽可能的使⽤ varchar/nvarchar 代替 char/nchar ，因为⾸先变⻓字段存储空间⼩，可以节省存储空间，其次对于查询来说，在⼀个相对较⼩的字段内搜索效率显然要⾼些。
20.任何地⽅都不要使⽤ select * from t ，⽤具体的字段列表代替“”，不要返回⽤不到的任何字段。
21.尽量使⽤表变量来代替临时表。如果表变量包含⼤量数据，请注意索引⾮常有限（只有主键索引）。
22. 避免频繁创建和删除临时表，以减少系统表资源的消耗。临时表并不是不可使⽤，适当地使⽤它们可以使某些例程更有效，例如，当需要重复引⽤⼤型表或常⽤表中的某个数据集时。但是，对于⼀次性事件， 最好使⽤导出表。
23.在新建临时表时，如果⼀次性插⼊数据量很⼤，那么可以使⽤ select into 代替 create table，避免造成⼤量 log ，以提⾼速度；
如果数据量不⼤，为了缓和系统表的资源，应先create table，然后insert。
24.如果使⽤到了临时表，在存储过程的最后务必将所有的临时表显式删除，先 truncate table ，然后 drop table ，这样可以避免系统表的较⻓时间锁定。
25.尽量避免使⽤游标，因为游标的效率较差，如果游标操作的数据超过1万⾏，那么就应该考虑改写。
26.使⽤基于游标的⽅法或临时表⽅法之前，应先寻找基于集的解决⽅案来解决问题，基于集的⽅法通常更有效。
27.与临时表⼀样，游标并不是不可使⽤。对⼩型数据集使⽤ FAST_FORWARD 游标通常要优于其他逐⾏处理⽅法，尤其是在必须引⽤⼏个表才能获得所需的数据时。在结果集中包括“合计”的例程通常要⽐使⽤游标执⾏的速度快。如果开发时 间允许，基于游标的⽅法和基于集的⽅法都可以尝试⼀下，看哪⼀种⽅法的效果更好。
28.在所有的存储过程和触发器的开始处设置 SET NOCOUNT ON ，在结束时设置 SET NOCOUNT OFF 。⽆需在执⾏存储过程和触发器的每个
语句后向客户端发送 DONE_IN_PROC 消息。
29.尽量避免⼤事务操作，提⾼系统并发能⼒。
30.尽量避免向客户端返回⼤数据量，若数据量过⼤，应该考虑相应需求是否合理。