💌发音小贴士：

1.双元音一定不要发得过于匆忙，前强后弱，滑动感，都需要保证；
2.谦让型爆破的两种处理方式需要复盘一下。

💌当日目标音发音规则/技巧:

[eɪ]

摆好微笑的口型，从元音 /e/ 过渡到 /ɪ/，随着嘴角左右拉伸，上下齿距减小。

[aɪ]

从低位前元音 /a/ 发音嘴型过渡到元音 /ɪ/，随着嘴角左右拉伸，上下齿距离减小。/a/发音时舌尖轻抵下齿背，舌前部微微隆起。

谦让型爆破

爆破音+摩擦音 与 爆破音+破擦音
注意：在词尾爆破音结束的时候只是轻微爆破或不发音，自然过渡到第二个辅音。

⏰【练习时间】共 80 mins

🍭 Part 1【热身练习】

1. 口腔饱满度训练（鼓腮帮子）：1分钟
2. 舌头灵活度练习（舔菜叶）：4次
3. 双唇弹力练习：3次
4. 数葫芦：4次
5. 大小声练习：2次
6. 腹式呼吸 or 胸式呼吸：2次，每次呼出气息的时间：30s

🍭 Part2【练习内容】

目标音 [eɪ]
age /eɪʤ/
table /ˈteɪbl/

目标音 [aɪ]
high /haɪ/
July /ʤuːˈlaɪ/

句子：
soft silk /sɒft sɪlk/
gold folk /gəʊld fəʊk/
picture /ˈpɪkʧə/
let me /let miː/
mostly /ˈməʊstlɪ/
Good night /gʊd naɪt/

🍭【练习感受】

🍓元音 [eɪ]

练习感受：都是前元音，舌尖轻点下齿背，随着最嘴角左右拉伸，上下齿之间距离减小

🍓今日练习单词1：age /eɪʤ/

练习感受：结尾 dʒ 嘴角微微聚拢，舌尖上翘，浊化感稍微弱一些

🍓今日练习单词2：table /ˈteɪbl/

练习感受：t 舌尖轻点上齿音，不要贴，结尾 bl 属于谦让爆破，b 失去爆破过度到 l ，舌尖贴住上齿龈。

🍓元音 [aɪ]

练习感受：起始音是低位前元音，舌后部不要用力，舌前部微微隆起，两个音都舌尖轻点下齿背，

🍓今日练习单词3：high /haɪ/

练习感受：h 发音时口腔自然放松，双唇自然上下打开，轻轻呼气即可，发音时感觉空气从嗓子呼出来，只是空气和口腔后部摩擦的声音，很轻。

🍓今日练习单词4：July /ʤuːˈlaɪ/

练习感受：ʤuː 嘴角都要微聚拢，舌尖上翘声带振动发完dʒ，舌头回到自然水平状态并往后缩发 u:，舌边音 l 舌尖上抬贴住上齿龈。

☕今日练习句子：soft silk /sɒft sɪlk/

练习感受：ɒ 和 ɪ 都是短元音，发声干脆轻收小腹
soft 词尾 t 和 silk 词首 s 属于谦让型爆破，t 轻微爆破或不发声自然过度到 s 。

☕今日练习句子：gold folk /gəʊld fəʊk/

练习感受：舀水音 əʊ 注意下巴水平送出感，
gold 词尾 d 和 folk 词首 f 属于谦让型爆破，d 轻微爆破或不发声自然过度到 f。

☕今日练习句子：picture /ˈpɪkʧə/

练习感受：ɪ 发声要干脆，tʃ 嘴角左右微聚拢，舌尖上翘，然后舌头回到自然状态放松发 ə
词中 k 和 tʃ 属于谦让型爆破，k 轻微爆破或不发声自然过度到 tʃ。

☕今日练习句子：let me /let miː/

练习感受：微笑音 e 嘴角要左右咧开，发声干脆
let 词尾 t 和 me 词首 m 属于谦让型爆破，t 轻微爆破或不发声自然过度到 m。

☕今日练习句子：mostly /ˈməʊstlɪ/

练习感受：舀水音 əʊ 注意下巴水平送出感，
词中 t 和 l 属于谦让型爆破，t 轻微爆破或不发声自然过度到 l。

☕今日练习句子：Good night /gʊd naɪt/

练习感受：ʊ 嘴角左右微聚拢，舌后部发声
good 词尾 d 和 night 词首 n 属于谦让型爆破，d 轻微爆破或不发声自然过度到 n。

🍭 Part3【存在问题及解决方法】

有些元音口型和舌位不稳定
解决办法：反复练习，对比示范音。

有些辅音像 r 发音不熟练
解决办法：加强双簧练习。

连读，爆破技巧还不够流畅
解决办法：只能日常积累语感

🍭 Part4【明日计划】

根据纠纠的反馈，纠正错误发音
做好明天的作业
气息训练
空闲时进行口型无声训练